Gęsty, zadbany i estetycznie wyglądający zarost jest zarówno marzeniem, jak i wizytówką wielu mężczyzn. Na szczęście w dzisiejszych czasach dbanie o siebie przestało kojarzyć się z zajęciem zarezerwowanym wyłącznie dla kobiet. Świadczy o tym zarówno ilość kosmetyków i akcesoriów między innymi do pielęgnacji zarostu, jakie dostępne są na sklepowych półkach, jak i ilość salonów, w których panowie liczyć mogą na profesjonalna, kompleksową pielęgnację. Jednym z najczęstszych problemów związanych z zarostem jest słaba i rzadka broda – co robić w takiej sytuacji?

Wzmocnienie zarostu

Po pierwsze – regularna pielęgnacja. Duże znaczenie ma niepozorne mycie, do którego koniecznie użyć należy naturalnego szamponu. Nie zaszkodzi także odżywka, na przykład taka przyspieszająca porost włosów. Na kondycje zarostu wpływ mają także zabiegi takie jak szczotkowanie i masaże. Najlepiej, aby wykonywane były one codziennie. Bardzo ważny jest także nasz tryb życia – zdrowa, pełnowartościowa dieta, zrezygnowanie z różnego rodzaju używek, aktywność fizyczna i dużo snu – wszystkie te czynności mogą mieć bardzo dobry wpływ na kondycję naszego zarostu.