O tym, że zdrowie jest bardzo ważne, ludzie przekonują się zazwyczaj gdy zaczyna ono szwankować. Nagle okazuje się, że nie da się dobrze żyć bez zdrowia, a cała koncentracja spada na walkę z chorobą. Można powiedzieć, że pomimo ogromnych zasobów informacyjnych, ciągle za mało jest kampanii społecznych dotyczących profilaktyki zdrowia w sensie takim, że pokazuje się jak fajnie jest być osobą zdrową. Zazwyczaj straszy się ludzi przeraźliwymi schorzeniami, co czesto ma odwrotny skutek – ludzie boją się iść do lekarza, by nie została wykryta jakaś choroba. Kiedyś podejście do zdrowia było inne, ale też medycyna była na dużo niższym poziomie.
Przykładem jest wiedza na temat witaminy d. Niegdyś suplementacja witaminy d dotyczyła wyłącznie małych dzieci, z czasem okazało się, że to podejście jest nieprawidłowe. Dawkowanie witaminy d uzależnione jest od wieku i płci człowieka. Można dawkę ustalić z lekarzem rodzinnym, dzięki czemu nie będzie żadnej pomyłki. Niedobór witaminy d ma zły wpływ na metabolizm kostny. Sprzyja skłonnościom do infekcji czy do pojawiania się chorób takich jak cukrzyca.
Najnowsze komentarze