Mięso – jakie gatunki wybierać?
Zbilansowana dieta to doskonały sposób na utrzymanie zdrowia, świetnego samopoczucia i nienagannej sylwetki. Powinna ona dostarczać wszystkich niezbędnych witamin i minerałów, które odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Jednak jakie mięso wybierać, by cieszyć się zdrowiem? Niedoceniona dziczyzna Miłośnicy nowych smaków z pewnością docenią fakt, że różnorodność w diecie jest jak najbardziej wskazana. Szczególnie poleca się spożywanie dziczyzny, która jest stosunkowo chuda i bogata w składniki odżywcze. Mięso z dzikich ptaków, a także sarnina, mięso z jelenia czy dzika są pozbawione szkodliwych substancji, które mogą występować w zwierzynie hodowlanej. Jedz ryby na zdrowie! W naszym kraju wciąż niedoceniane jest...
Czytaj więcej
Najnowsze komentarze